A Profissional

"Naquele momento, foi o que eu realmente precisava profissionalmente. Foi importante confiar mais em mim e saber que eu poderia me ajustar da melhor forma possível. Além disso, a Ana foi uma grande amiga, orientando-me e puxando as minhas orelhas quando necessário."

"Eu continuo em evolução, estou disposta a melhorar e sei que isso já é um ótimo início. Minha experiência com a Cris foi extremamente importante. Consegui enxergar muitas coisas sem dar tanta ênfase às miudezas e encarar os problemas de maneira mais positiva. Pensar antes de agir, colocar-me no lugar do outro e ser mais cautelosa ao falar. Entendemos melhor alguns conflitos, conseguimos organizar melhor nossos dias e pensamentos e nos permitimos mais, sem nos cobrar tanto. Acho que todos deveriam passar por essa experiência que agrega tanto."

"Eu tinha pouco interesse, apesar da curiosidade. Para minha surpresa, logo na primeira sessão fiquei intrigada com o modo como estava tirando o foco do que realmente importava, o meu bem-estar. O processo de coaching que vivi com a Cris foi além do que eu esperava – achei respostas! A cada sessão, eu compreendia melhor quem eu era e minhas tantas facetas como mulher, profissional, esposa, filha e amiga. Junto com as descobertas, mais dúvidas sobre o que o futuro me reserva surgem, mas tenho a certeza de que a nossa prioridade deve ser estar feliz consigo mesma."

"Eu estava procurando momentos para me conectar comigo mesmo, buscando muitas coisas, indo a muitos lugares. Mas, de repente, apareceu a Ana e, em uma conversa despretensiosa, descobri uma parceira para me ajudar. Foram três meses de desenvolvimento pessoal e profissional, conversas inspiradoras, exercícios provocativos, enfrentamentos de padrões e uma sensação incrível de liberdade! Obrigado, Ana, nossas conversas ainda se reverberam no meu dia a dia."

"A Cris foi fundamental no meu processo de redescoberta profissional. Ela me ajudou a transformar angústia em determinação, mas, principalmente, ajudou-me a evidenciar meus pontos fortes e seguir em frente."

"Gostei muito das sessões individuais assim como das sessões em grupo. Para mim, é uma ótima ferramenta para criar uma nova visão dos desafios e resolvê-los rapidamente. Gostei especialmente do seu conselho a respeito de "falar uma única língua”. Tentar obter a perspectiva dos outros é bom, mas não resolverá tudo se você não estiver se comunicando no mesmo nível. As sessões mudaram minha vida pessoal e profissional, ajudando-me a alcançar outro nível de comunicação, confiar mais em mim mesma e não deixar meu equilíbrio interno depender de comentários externos. Foi muito útil foi manter um "diário". Recapitular o dia me ajudou a usar melhor minhas ferramentas e focar em meus objetivos. Parar este diário mostrou que posso voltar a ter comportamentos "antigos". Também foi bom discutir e entender as experiências de outras pessoas nas sessões em grupo. No geral, foi uma ótima experiência para mim, que me ajudou muito – especialmente vendo que posso fazer quase todas as mudanças que desejo para minha vida. Espero realmente continuar a falar esta nova linguagem."

"Foi bastante importante, quase crucial para tudo o que ocorreu depois. Após passar por uma demissão, fiquei sem muito horizonte. Isso abala a confiança e, principalmente, a autoestima, além da qualidade de vida como um todo. As sessões me devolveram a autoestima e me fizeram ver que uma demissão não é o fim do mundo. Paralelamente a isso, fez-me conquistar e enxergar melhor as oportunidades que me cercavam e voltar a trabalhar em uma empresa melhor e com mais projeção do que a anterior. Hoje percebo que eu era a pessoa errada em um emprego errado e que, se conhecesse este processo antes, teria deixado a empresa em busca do emprego que, hoje, faz muito mais sentido em meu momento de vida. O processo me ajudou a entender meus objetivos, o meu momento de vida e as etapas pelas quais preciso passar, melhorar ou excluir para conseguir exercer claramente minhas qualidades e meus potenciais em uma empresa que os valorize."

"No começo, não acreditava muito, mas com as sessões de coaching, a gente percebe uma mudança de atitude muito forte. É como se o que estava desorganizado dentro de você encontrasse o caminho para sair, porque não te serve mais, ou para ser reformado. Porém, o melhor é que as mudanças só se mostram quando o mundo e os relacionamentos pessoais e empresariais exigem que você se posicione. Essa é a melhor parte: a surpresa. A mudança é sublime e extremamente profunda. Vale muito a pena, o tempo e cada centavo, pois o sentimento de vitória com você mesma é enorme e prazeroso demais. As pessoas à sua volta sabem que algo mudou, mas não conseguem identificar onde, como e quando."

"Comecei as sessões de coaching com a Cris em 2017 e diria que ela tem o dom de ouvir e mostrar caminhos de maneira muito sutil, sem impor nenhuma mudança de postura ou atitude. Extremamente acessível, transbordou empatia desde o primeiro contato. Ela me fez repensar escolhas e prioridades, encontrar respostas e entender como podemos ter o universo a nosso favor. Pretendo retomar assim que possível, pois consegui mudar de planos profissionais e estou me reestruturando (de maneira leve, como ela me fez perceber que deveria ser essa transição). Indico de olhos fechados."